gratis e-book
Gratis E-Book “Eerste Hulp Bij”
Met 15+ oefeningen & activiteiten voor minder stress!
Ervaar je stress of heb je een burn-out?
Download dan mijn gratis E-book ‘EERSTE HULP BIJ’. Hierin heb ik méér dan 15 oefeningen en activiteiten beschreven, die ervoor zorgen dat jij minder stress ervaart.
Kies die oefeningen en activiteiten uit die bij je passen en voor je werken. En onthoud dat het beter is om minder dingen te kiezen, die je wel doet. Dan veel dingen kiezen die je allemaal niet doet.
"*" geeft vereiste velden aan
Belangrijk!
De oefeningen en activiteiten zijn ter ondersteuning en géén complete behandeling voor je stress, overspannenheid of burn-out. Ervaar je veel stress of heb je (bijna) een burn-out? Neem dan altijd contact op met je huisarts.
Volg mij ook op social
