Menigeen vindt zijn hart pas, als hij zijn hoofd heeft verloren!

En dat is écht niet nodig!

In de wereld van vandaag hebben wij de neiging om rationaliteit en intellect boven alles te waarderen.

Maar als we ons uitsluitend richten op het analyseren en overdenken van elk aspect van ons leven, raken we verstrikt in een eindeloze wirwar van gedachten.

We verliezen het contact met onze gevoelens, onze passies en ons intuïtieve weten. We raken vervreemd van onszelf en de wereld om ons heen.

En deze manier van leven geeft (uiteindelijk) stress, spanningen, angsten en kan leiden tot een burn-out.

Moeten we ons verstand van maar volledig verwerpen? Absoluut niet! Het gaat niet om het elimineren van ons denkvermogen, maar om het in balans brengen ervan met ons hart.

Een gezonde verbinding tussen hoofd en hart stelt ons in staat om weloverwogen beslissingen te nemen, onze creativiteit te benutten en ons volledige potentieel te realiseren.

Je beseft dan dat het leven zich niet alleen afspeelt in de toekomstige planning en de zorgen over het verleden, maar dat het zich hier en nu ontvouwt.

Je wordt ontvankelijk voor de subtiele details, de glimlach van een vreemdeling, de geur van bloemen in de lente en de warmte van een omhelzing.

Wanneer jij (deels) je hoofd verliest, begin je de schoonheid van het moment pas te waarderen.

DUS:

Wil jij uit je hoofd en meer voelen?
Ook dan ben ik er voor jou!

Start vandaag met stressmanagement!