Meer lezen over stress,
adem en ontspanning

Om beter te begrijpen wat er gebeurt
en te ontdekken wat jou helpt

natuurlijk loes - minder stress door de lente

MINDER stress, door MEER lente!

De lente is weer begonnen en dat kan je stressniveau verlagen.  Hier beschrijf ik 4 goede tips om de lente te vieren.
Lees meer
natuurlijk loes - referentie burn-out coaching

Waarom gezonde stress je sterker maakt!

Stress is niet altijd slecht en gezonde stress maakt je elke dag sterker. Lees hier hoe jij je lichaam & geest sterker kan maken, zodat jij beter met stress kan omgaan.
Lees meer
natuurlijk loes - vrouw op steiger minder stress

Hoe kan ik mijn (werk)stress verminderen?

Langdurige (werk)stress heeft een negatieve invloed op je lichaam en mentale gezondheid. In deze blog beschrijf ik 3 manieren om je stressniveau te verlagen.
Lees meer

© Copyright Natuurlijk Loes | Kwaaijongens, rebels in oplossingen